냉장고 남은 재료로 만드는 초간단 요리 (냉파 레시피 추천)

"냉장고에 뭐가 있긴 한데... 뭐 해 먹지?" 🤔
한 번쯤 이런 고민해 본 적 있지 않나요?

이럴 때 필요한 게 바로 "냉파(냉장고 파먹기) 레시피"!
집에 있는 재료를 활용해 간단하면서도 맛있는 요리를 만들어 볼게요.
요리 초보도 쉽게 따라 할 수 있는 초간단 냉파 요리 5가지, 지금 바로 시작합니다! 🍳🔥

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1. 🥚 냉장고 털이 달걀볶음밥 (재료 조합 무한대!)

🍳 재료

• 남은 밥
• 달걀 1~2개
• 파 or 양파 (없으면 생략 가능)
• 햄, 참치, 남은 채소 (아무거나 OK!)
• 간장 1스푼 & 후추

🥄 만드는 법

1. 팬에 기름을 두르고, 달걀을 풀어 스크램블을 만들어요.
2. 남은 채소와 햄, 참치 등을 넣고 볶아요.
3. 밥을 넣고 간장, 후추로 간을 맞춰 볶아주면 끝!

📌 Tip: 김가루나 치즈를 뿌려주면 더 맛있어요!

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2. 🍜 라면보다 쉬운 만능 국물 요리 (냉파찌개)

🍳 재료

• 남은 채소 (배추, 양파, 대파 등)
• 남은 고기 or 햄, 두부
• 김치 (없으면 간장+고춧가루로 대체)
• 국물 베이스 (된장, 고추장, 라면스프 등)

🥄 만드는 법

1. 냄비에 물을 붓고, 남은 채소와 고기를 넣고 끓여요.
2. 된장 or 고추장 or 김치국물 중 하나를 넣어 간을 맞춰요.
3. 두부나 햄, 계란을 추가해 더 든든하게 완성!

📌 Tip: 라면 스프 한 봉지만 넣어도 맛있는 국물이 완성돼요!

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3. 🍞 남은 빵으로 만드는 프렌치토스트

🍳 재료

• 식빵 (오래된 빵도 OK!)
• 달걀 1개
• 우유 3스푼
• 설탕 or 꿀 (선택)
• 버터 (없으면 식용유)

🥄 만드는 법

1. 달걀 + 우유 + 설탕(꿀)을 섞어 반죽을 만들어요.
2. 식빵을 담가 촉촉하게 적셔요.
3. 팬에 버터를 녹이고 노릇하게 구워주면 완성!

📌 Tip: 남은 과일, 잼, 치즈와 함께 먹으면 더 맛있어요!

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4. 🍗 남은 치킨 활용! 마요덮밥

🍳 재료

• 남은 치킨 (프라이드, 양념 치킨 다 가능!)
• 밥 1공기
• 마요네즈
• 간장 1스푼
• 김가루 & 달걀 (선택)

🥄 만드는 법

1. 남은 치킨을 먹기 좋은 크기로 자르고 팬에 살짝 데워요.
2. 밥 위에 치킨을 올리고, 마요네즈 + 간장을 뿌려줘요.
3. 계란후라이 & 김가루를 추가하면 더 맛있어요!

📌 Tip: 치킨이 없으면 햄, 참치로 대체해도 좋아요!

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5. 🥗 냉장고 채소로 만드는 초간단 샐러드

🍳 재료

• 남은 채소 (양상추, 양배추, 오이, 당근, 토마토 등)
• 견과류, 치즈 (있으면 추가)
• 드레싱 (올리브오일 + 레몬즙 or 마요네즈 + 꿀)

🥄 만드는 법

1. 냉장고 속 남은 채소를 먹기 좋은 크기로 썰어요.
2. 견과류, 치즈 등을 추가해 풍미를 더해요.
3. 드레싱을 뿌려 가볍게 섞어주면 끝!

📌 Tip: 닭가슴살이나 삶은 계란을 추가하면 한 끼 식사로도 충분해요!

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✅ 마무리

냉장고에 있는 재료로도 이렇게 맛있는 요리를 만들 수 있어요! 🍳
굳이 장을 보지 않아도 남은 재료 조합만 잘하면 근사한 한 끼가 뚝딱 완성됩니다.

💡 여러분 냉장고 속 남은 재료는 뭐가 있나요?
오늘 저녁은 냉파 요리로 해결해 보세요! 😋