“등산 처음인데, 어디부터 가면 좋을까요?”
“가파른 데 말고, 풍경도 보고 적당히 운동되는 코스 없을까요?”
“서울 근처에 가볍게 다녀올 수 있는 산 추천해주세요!”
요즘은 ‘힐링’과 ‘건강’ 두 마리 토끼를 잡기 위해
🏔️ 등산에 입문하는 MZ세대, 직장인, 주말 산책러들이 늘고 있어요.
하지만 처음부터 북한산, 도봉산처럼 험한 산에 도전하면
👉 무릎 아프고, 호흡 가빠지고, 심지어 다시는 안 가고 싶어지는 일도 생기죠 😅
그래서 준비했습니다!
서울 근교에 있는 ‘처음 가도 괜찮은’ 난이도 낮은 산행 코스 TOP 5
✅ 대중교통으로도 쉽게 접근 가능하고
✅ 왕복 2~3시간이면 충분하며
✅ 풍경까지 좋아서 가볍게 리프레시하기 딱 좋은 곳들로 골랐어요.
📚목차
- 🌿 등산 초보가 알아야 할 산행 기본
- 🏞️ 서울 근교 쉬운 등산 코스 BEST 5
- 🎒 초보자 등산 준비물 간단 체크
- 🌤️ 계절별 등산 팁 & 주의사항
🌿 1. 등산 초보가 알아야 할 산행 기본
처음 등산을 계획할 때 꼭 알아야 할 핵심 포인트는 이거예요 👇
- 등산 초보에게는 높이보다 ‘코스 난이도’와 경사가 중요
- ‘오르막 → 평지 → 내려오는 길’이 적절히 섞인 순환형 코스가 체력 관리에 좋음
- 계단보단 완만한 흙길이나 데크길이 무릎에 덜 무리감
그리고 무엇보다!
등산은 끝까지 오르는 게 목표가 아니라, 안전하게 즐기는 것이라는 걸 꼭 기억하세요 😊
🏞️ 2. 서울 근교 쉬운 등산 코스 BEST 5
🥇 1위. 인왕산 (서울 종로구)
- 🧭 접근성: 경복궁역 3번 출구 → 도보 15분
- 🏞️ 난이도: ★☆☆☆☆
- ⏰ 왕복 시간: 약 1시간 30분
- 🧡 특징:
- 서울 도심 속 뷰 맛집!
- 정상에서 경복궁, 북촌, 남산타워까지 한눈에
- 바위길이지만 위험 구간 없음
🎯 초보자에게 강력 추천!
경사가 크지 않고 전망이 좋아 만족도 최고
🥈 2위. 아차산 (서울 광진구·경기도 구리시 경계)
- 🧭 접근성: 아차산역 2번 출구 → 도보 10분
- 🏞️ 난이도: ★★☆☆☆
- ⏰ 왕복 시간: 약 2시간
- 🧡 특징:
- 초보자용 등산코스가 다양
- 데크길과 흙길이 적절히 섞여있음
- 정상에서 한강 조망 가능
💡 가족 단위, 친구들과 가볍게 다녀오기 좋은 산행지!
아차산성터도 있어서 문화재 산책 코스로도 굿
🥉 3위. 수락산 둘레길 (서울 노원구)
- 🧭 접근성: 수락산역 1번 출구 → 입구까지 도보
- 🏞️ 난이도: ★☆☆☆☆
- ⏰ 왕복 시간: 1~2시간
- 🧡 특징:
- 수락산 정상 코스는 어렵지만, 둘레길은 완전 초보용
- 평지와 완만한 오르막 위주
- 가을 단풍철에는 인생샷 명소로 인기
🌳 운동 겸 경치 감상하고 싶을 때 딱 좋은 루트
둘레길 중간중간 벤치, 화장실, 매점도 있어요
4위. 남산 순환로 (서울 중구)
- 🧭 접근성: 명동역, 서울역, 한남동 등 다양한 출입구
- 🏞️ 난이도: ★☆☆☆☆
- ⏰ 왕복 시간: 약 1시간 30분
- 🧡 특징:
- 남산타워로 이어지는 걷기 좋은 도심형 등산 코스
- 차량 없는 순환로 + 계단 피한 완만한 코스 선택 가능
- 도심이지만 숲길 느낌도 충분
🎯 일상 속에서 잠깐 산책하듯 오를 수 있는 산
야경 산책용으로도 추천!
5위. 관악산 호압사 코스 (서울 관악구)
- 🧭 접근성: 사당역 or 서울대입구역 → 버스 이동
- 🏞️ 난이도: ★★☆☆☆
- ⏰ 왕복 시간: 약 2시간 30분
- 🧡 특징:
- 관악산은 험한 코스도 있지만,
호압사 쪽 루트는 경사가 완만하고 길도 잘 정비되어 있음 - 사찰과 자연이 어우러진 힐링 코스
- 관악산은 험한 코스도 있지만,
💬 초보자지만 조금은 ‘산다운 산’에 도전하고 싶다면 추천!
중간 중간 뷰포인트에서 서울 시내 전망 가능
🎒 3. 초보자 등산 준비물 간단 체크리스트
✔️ 운동화 or 트레킹화 (미끄럼 방지 패턴 있는 걸로)
✔️ 물 500~1000ml
✔️ 간단한 간식 (에너지바, 과일, 견과류 등)
✔️ 모자 + 썬크림 (햇빛 차단용)
✔️ 여분 옷 or 얇은 바람막이 (계절에 따라)
✔️ 휴지 or 물티슈 + 쓰레기 봉투
✔️ 스마트폰 + 보조배터리 (등산앱 설치 추천: 램블러, 트랭글)
🌤️ 4. 계절별 등산 팁 & 주의사항
봄/가을
- 기온차 있으니 겉옷 필수
- 꽃가루/미세먼지 체크하고 마스크 챙기기
여름
- 아침 일찍 출발해서 더위 피하기
- 자외선 차단제 + 물 충분히 챙기기
- 벌레 퇴치제도 있으면 유용!
겨울
- 해가 빨리 지니 오후 3시 전엔 하산
- 미끄러운 구간 조심, 아이젠 필요할 수 있음
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