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독서 챌린지 – 한 달 한 권 실천 “시간이 없어서 책을 못 읽어요.”“마음은 있는데 언제나 우선순위에서 밀리더라고요.”“사놓고 안 읽은 책만 늘어가요…”누구나 한 번쯤 해봤을 말이죠.그런데도 우리는 여전히 서점에 가고, 북리스트를 만들고,올해는 꼭 읽겠다고 다짐을 합니다. 왜일까요?책은 삶을 바꾸는 자극이 되기 때문입니다.하루 10분, 한 달에 한 권이면 충분해요.이번 글에서는 바쁜 일상 속에서도현실적으로 실행 가능한 ‘한 달 한 권 독서 챌린지’ 실천법을 소개할게요.습관처럼 독서를 일상에 녹이는 루틴부터책을 선택하는 방법, 기록법까지처음 시작하는 분들도 부담 없이 따라 할 수 있는 구체적인 가이드를 담았습니다. 😊📌 목차왜 ‘한 달 한 권’이 효과적일까?독서 습관을 만드는 현실적인 방법책 선택 팁 – 재미와 의미를 동시에몰입 독서를.. 2025. 6. 25.
진짜 독서습관 만드는 법! 책 많이 읽는 사람들의 7가지 습관 안녕하세요!혹시 이런 다짐… 해보신 적 있으신가요?“올해는 꼭 책 좀 읽어야지!”“이번 달은 최소 3권 읽기 목표!”…하지만 한 달 뒤, 여전히 책장엔 먼지만 쌓이고 있다면? 😅괜찮아요. 독서습관은 ‘의지’가 아니라 ‘루틴’이 만들어주는 거예요!오늘은 책 많이 읽는 사람들이 공통적으로 가지고 있는 7가지 습관을 소개할게요.하루 10분부터 시작해서, 진짜 독서가 삶의 일부가 되는 방법 지금부터 함께 알아봐요 😊🧠 1. "읽을 책"보다 "언제 읽을지"를 정한다 📅책을 많이 읽는 사람들은 “무슨 책 읽지?”보다“언제, 어디서 읽을까?”를 먼저 정해요.아침 10분자기 전 침대에서 15분카페에서 커피 마시면서 20분📌 시간과 장소가 정해지면, 습관이 됩니다.무작정 ‘읽어야지’보다 효과 100배!📱 2... 2025. 4. 10.