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아기식단2

'아이주도 이유식(BLW)' 성공 비법 - 성장 발달 맞춤 가이드, 월령별 식단 구성, 재료 손질법, 안전 수칙 아이가 숟가락으로 떠먹여 주는 이유식을 거부하거나, 식사 시간이 매번 전쟁처럼 느껴지시나요? 그렇다면 '아이주도 이유식(BLW, Baby-Led Weaning)'이라는 새로운 방법을 고려해 보세요. 💖 아이주도 이유식은 부모가 떠먹여 주는 대신, 아이 스스로 다양한 식재료를 만지고 탐색하며 먹는 즐거움을 깨닫는 방법입니다.하지만 막상 시작하려고 하면 '아이가 먹는 양이 너무 적으면 어쩌지?', '혹시 목에 걸리면 어쩌지?' 하는 걱정이 앞서기 마련입니다. 이 가이드는 아이주도 이유식의 원리부터, 시기와 준비물, 그리고 가장 중요한 안전 수칙까지 모든 것을 꼼꼼하게 알려드립니다. 이 글을 통해 당신과 아이의 식사 시간이 즐거움과 행복으로 가득 차기를 바랍니다. ✨목차아이주도 이유식(BLW)이란 무엇일까요.. 2025. 8. 6.
아기 반찬 만들기 입문편 – 입 짧은 아이도 잘 먹는 간단 레시피 오늘은 초보 엄마·아빠들을 위해 준비한“아기 반찬 만들기 입문 편”이에요 👶💛특히나 입 짧은 아이도 잘 먹는, 간단하고 영양 가득한 레시피들로만 골라봤어요!이제 이유식 끝나고 반찬 시작하려는데“뭐부터 해줘야 하지?”“애는 안 먹고… 나만 하루 종일 전쟁...”이런 고민, 다~ 겪어보셨죠? 😢걱정 마세요! 입문자도 쉽고 빠르게 만들 수 있는 반찬 레시피와잘 먹게 만드는 꿀팁까지 한 번에 정리해드릴게요!🍼 아기 반찬, 언제부터 시작하면 좋을까?일반적으로 돌 전후(생후 12개월쯤)부터 이유식에서 식사로 넘어가는 시기예요.이때부터는 밥과 반찬을 조금씩, 다양하게, 골고루 접하게 해주는 게 중요하죠!하지만 아직 소화기능도 미성숙하고,씹는 힘도 약하니 부드럽고 자극 없는 반찬부터 시작해야 해요 😊🧑‍🍳.. 2025. 4. 20.