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파워 P형도 계획 지키게 만드는 노션(Notion) 투두리스트 템플릿 공유: 주간/월간 일정 관리 대시보드 만들기 여러분은 MBTI 검사에서 마지막 글자가 'P(인식형)' 이신가요?새해나 월초만 되면 "이번엔 진짜 갓생 산다!" 다짐하며 예쁜 다이어리를 사고, 스케줄러 앱을 다운로드하지만, 3일도 못 가서 흐지부지된 경험... 아마 뼈저리게 공감하실 겁니다. 😂계획적인 J형 친구들은 "그냥 적고 하면 되잖아?"라고 말하지만, 우리 P형들에게는 그게 말처럼 쉽지 않습니다. 우리는 자유로움이 필요하고, 틀에 박힌 강박은 오히려 숨이 막히거든요. 계획이 조금만 어긋나면 아예 포기해버리는 '올 오어 낫싱(All or Nothing)' 성향도 있고요.그래서 준비했습니다! 파워 P형의, P형에 의한, P형을 위한 '노션(Notion) 투두리스트' 제작법입니다.복잡한 수식? 필요 없습니다. 딱딱한 시간표? 아닙니다.우리의 유동.. 2025. 12. 13.
자기주장 강해진 4세(만 3세) 아이 훈육법: 떼쓸 때 '안돼' 대신 효과적인 부모의 말하기 패턴 3가지 눈에 넣어도 안 아픈 우리 아이, 그런데 어느 순간부터 "싫어!", "내가 할 거야!", "아니야!" 라는 말을 입에 달고 살지 않나요? 소위 말하는 '미운 4살(만 3세)' 시기가 찾아온 것입니다.이 시기의 아이들은 자아(Ego)가 급격히 발달하면서 독립심이 폭발합니다. 엄마 아빠 말 잘 듣던 천사는 온데간데없고, 사사건건 고집을 피우는 통에 하루에도 열두 번씩 뒷목을 잡게 되죠. 😫이때 부모님이 가장 많이 하는 말이 바로 "안돼!", "하지 마!" 일 텐데요. 하지만 신기하게도 "안돼"라고 하면 할수록 아이는 더 청개구리처럼 행동합니다. 아이의 자율성을 꺾지 않으면서도 올바른 행동을 이끌어내는 방법은 없을까요?오늘은 떼쓰는 4세 아이의 마음을 열고 협조를 이끌어내는 '부모의 말하기 패턴 3가지'를 .. 2025. 12. 13.
누렇게 변한 흰 옷/베개 커버 하얗게 만드는 법: 과탄산소다 비율과 삶지 않고 얼룩 지우는 현실 팁 옷장 정리를 하다가 작년에 넣어둔 흰 티셔츠나 셔츠를 꺼냈는데, 목과 겨드랑이 부분이 누렇게 변해있어 속상했던 적 있으시죠? 매일 베고 자는 베개 커버에서 나는 묘한 냄새와 얼룩도 마찬가지고요. 😭"흰 옷은 삶아야 제맛이라는데, 냄비에 넣고 끓이기엔 너무 번거롭고 옷감 상할까 봐 겁나요..."이런 고민을 하시는 분들을 위해 준비했습니다. 굳이 가스불 켜고 펄펄 끓이지 않아도, '과탄산소다' 하나만 제대로 쓰면 누런 때를 쏙 빼고 눈부신 하얀색을 되찾을 수 있습니다.오늘은 살림 고수들만 아는 과탄산소다 황금 비율부터, 찌든 때를 저격하는 '과베주' 페이스트 만드는 법까지 현실적인 세탁 꿀팁을 대방출합니다. 이 글을 다 읽으시면 세탁소 갈 돈 굳으실 거예요! 💸목차1. 왜 '락스'가 아니라 '과탄산소다'.. 2025. 12. 12.
소형 SUV/경차 차박 평탄화 꿀팁: 비싼 개조 없이 다이소 압축봉과 놀이방 매트로 잠자리 만드는 법 최근 레이, 캐스퍼, 모닝 같은 경차나 베뉴, 코나, 셀토스 같은 소형 SUV를 타고 훌쩍 떠나는 '미니멀 차박'이 대세입니다. 작지만 알찬 내 차 안에서 즐기는 하룻밤, 생각만 해도 낭만적이지 않나요? 하지만 현실은 생각보다 녹록지 않습니다. 의자를 접었을 때 생기는 울퉁불퉁한 턱과 애매하게 비어있는 공간(레그룸) 때문에 허리가 끊어질 듯한 고통을 맛보고 포기하시는 분들이 많거든요."평탄화 개조를 맡기자니 100만 원이 훌쩍 넘고, 전용 차박 보드를 사자니 수십만 원이 깨지네..." 💸이런 고민 때문에 차박을 망설이고 계신가요? 걱정 마세요! 오늘은 전문 장비 하나 없이, 동네 어디에나 있는 '다이소'와 당근마켓에서 쉽게 구할 수 있는 '놀이방 매트'만으로 완벽한 침실을 만드는 비법을 공개합니다. 단.. 2025. 12. 12.
똥손도 가능한 아이패드 프로크리에이트 기초: 무료 브러시 다운로드 사이트 및 감성 일러스트 그리는 법 혹시 큰 마음먹고 산 아이패드가 단순히 유튜브 머신이나 넷플릭스 전용 기기가 되어가고 있지는 않나요? "나도 그림 좀 그려볼까?" 하고 '프로크리에이트(Procreate)' 앱을 결제했지만, 막상 하얀 캔버스를 켜면 무엇부터 해야 할지 막막해 다시 닫아버린 경험, 다들 한 번쯤 있으실 겁니다.많은 분이 "나는 미술 전공도 아니고, 타고난 똥손이라 못 그려"라고 포기하시는데요. 사실 디지털 드로잉은 '장비 빨'과 '기능 빨'만 잘 세워도 누구나 금손처럼 보이는 결과물을 만들 수 있습니다! 🖌️오늘 이 글에서는 프로크리에이트의 기초 설정부터, 전문가들이 숨겨두고 쓰는 무료 브러시 다운로드 사이트, 그리고 선만 그어도 느낌 있는 '감성 일러스트'를 그리는 치트키까지 몽땅 알려드리겠습니다. 이 글을 다 읽고 .. 2025. 12. 11.
넷플릭스/디즈니+ 킬링타임용 스릴러 영화 BEST 5: 초반 10분 안에 몰입되는 반전 명작 모음 "아, 뭐 볼 거 없나?" 하고 리모컨만 만지작거리다가 1시간이 훌쩍 지나가버린 경험, 다들 있으시죠? 넷플릭스와 디즈니+에 볼 건 넘쳐나는데, 막상 재생 버튼을 누르기는 망설여지는 그 마음, 저도 너무 잘 압니다. 특히 초반 빌드업이 너무 긴 영화들은 시작하기도 전에 지치게 만들곤 하죠.그래서 준비했습니다! 🎬 재생 버튼을 누르자마자 단 10분 안에 여러분의 멱살을 잡고 끌고 갈 몰입감 최강의 스릴러 영화 5편을 엄선했습니다. 지루할 틈 없이 휘몰아치는 전개, 뒤통수를 얼얼하게 만드는 반전, 그리고 킬링타임용으로 제격인 작품들만 모았습니다.팝콘 챙기셨나요? 그럼 지금 바로 여러분의 도파민을 채워줄 명작 리스트를 공개합니다! 🚀목차1. [넷플릭스] 콜 (The Call): 과거에서 걸려온 전화 한 통.. 2025. 12. 11.

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