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IT. 모바일. 직장. 자기계발168

노년층을 위한 스마트폰 기초 가이드! 자녀가 부모님께 알려주는 법 "얘야~ 사진은 어떻게 보는 거니?""이거 톡이 울리긴 했는데 어디서 보는 거니?"이런 질문, 부모님께 들어본 적 있으시죠? 😅스마트폰은 우리에겐 익숙하지만, 노년층에겐 생소하고 어려운 물건일 수 있어요.하지만! 차근차근 알려드리면 부모님도 얼마든지 스마트폰을 잘 활용하실 수 있답니다.오늘은 자녀가 부모님께 쉽게 알려드릴 수 있는 스마트폰 기초 가이드를 준비했어요!부모님과 함께 앉아서 하나씩 따라해보세요 💕🧓 왜 노년층에게 스마트폰은 어렵게 느껴질까?📏 작은 글씨 & 복잡한 메뉴⌛ 빠르게 변하는 UI/기능📶 용어 자체가 낯설고 생소함😰 "잘못 누르면 고장 날까봐" 불안감그렇기 때문에 기능을 모두 알려주기보다, 자주 쓰는 것만 천천히 익히도록 돕는 것이 중요해요!✅ 1. 가장 먼저! 화면 크게 .. 2025. 3. 23.
노트북 오래 쓰는 법! 발열 줄이고 성능 유지하는 관리 꿀팁 안녕하세요!요즘 노트북은 업무, 공부, 게임, 영상 편집까지 못하는 게 없죠?근데 쓰다 보면 점점 느려지고, 발열 심해지고,“이제 바꿔야 하나…?” 싶은 순간이 오곤 해요 😥하지만! 관리를 잘하면 노트북 수명도 늘어나고, 성능도 오래 유지할 수 있어요.오늘은 집이나 사무실에서 쉽게 실천할 수 있는✨ 노트북 오래 쓰는 꿀팁을 소개해드릴게요!🌡️ 1. 발열 관리 = 노트북 수명 관리!노트북의 최대 적은 '열(heat)'입니다.발열이 심하면 내부 부품 손상이 생기고, 성능 저하로 이어져요.✅ 이렇게 관리해 보세요!노트북 받침대 사용하기👉 공기 순환 잘 되도록 바닥과 공간 확보쿨링패드 또는 외부 팬 활용👉 게임이나 영상 편집처럼 고사양 작업할 때는 필수!사용 중 무릎 위 NO!👉 다리 위는 통풍이 안 .. 2025. 3. 22.
퇴근 후 1시간, 나만의 브랜딩 시작하는 법 (SNS·블로그·퍼스널 브랜딩) 안녕하세요!하루 종일 일하고 퇴근하면 진짜 너무 피곤하죠? 😩"그냥 씻고 누워서 넷플릭스나 볼까…" 하다가도어딘가 마음 한편엔 “나도 뭔가 시작해보고 싶은데”라는 생각, 드신 적 있지 않으세요?바로 그 순간!퇴근 후 1시간,당신만의 브랜드를 만드는 가장 중요한 시간이 될 수 있어요.오늘은 SNS, 블로그, 퍼스널 브랜딩을퇴근 후 1시간 안에 시작하는 현실적인 방법을 알려드릴게요 😊⏱️ 왜 하필 ‘퇴근 후 1시간’일까?우리의 하루는 정말 빠듯하죠.하지만, 딱 1시간만 내 브랜드를 위해 쓴다면1달 후, 3달 후, 1년 후 완전 다른 길이 열려 있을 거예요.하루 1시간 → 일주일에 7시간1 달이면 30시간!이 정도면 온라인에서 작은 브랜드 하나는 충분히 자리 잡을 수 있어요.“꾸준함이 결국 당신을 증명합니.. 2025. 3. 22.
디지털 디톡스가 필요할 때! 스마트폰 의존도를 낮추는 현실적인 방법 스마트폰 의존도를 낮추는 현실적인 방법"폰만 보고 있으면 시간 순삭…" ⏳"나도 모르게 SNS만 보고 있네?" 😨혹시 하루 종일 스마트폰을 붙들고 있지는 않나요?알람이 울리면 무조건 확인하고, SNS를 보다가 1시간이 지나버리고… 😵‍💫스마트폰은 편리하지만, 과하면 집중력 저하, 수면 부족, 스트레스 증가 같은 문제가 생길 수 있어요.그래서! 오늘은 현실적으로 실천할 수 있는 ‘디지털 디톡스’ 방법을 알려드릴게요! 📱🚫✅ 스마트폰 의존도 테스트 📊우선, 내가 스마트폰에 얼마나 의존하는지 확인해 볼까요?✔ 아침에 눈 뜨자마자 스마트폰을 본다✔ 밥 먹을 때도 스마트폰을 본다✔ 화장실에서도 스마트폰을 본다✔ 유튜브, 인스타, 틱톡을 보다가 시간 가는 줄 모른다✔ 스마트폰 배터리가 20% 이하로 떨어.. 2025. 3. 21.
초보 유튜버를 위한 현실적인 장비 추천! 가성비 좋은 촬영 장비 & 편집 툴 가성비 좋은 촬영 장비 & 편집 툴 총정리"유튜브 시작하고 싶은데, 어떤 장비를 사야 할까?" 🤔"비싼 카메라 없으면 못 찍는 거 아니야?" 😨NO! ❌ 유튜브는 무조건 비싼 장비가 필요한 게 아니에요!초보 유튜버라면, ‘필요한 장비만 가성비 있게’ 갖추는 게 중요합니다.오늘은 최소한의 예산으로 유튜브를 시작할 수 있는 현실적인 장비를 추천해 드릴게요! 🎬✅ 초보 유튜버를 위한 필수 장비유튜브 촬영에는 크게 ① 카메라 ② 마이크 ③ 조명 ④ 편집 툴 이 4가지가 필요해요.하지만 모든 걸 처음부터 비싸게 살 필요는 없어요!✔ 예산에 따라 선택할 수 있도록 가성비 제품 위주로 추천해 드릴게요!📷 1. 카메라 – 스마트폰도 충분하다!"카메라가 꼭 필요할까?"👉 NO! 최신 스마트폰이면 충분!🎯 스마.. 2025. 3. 21.
핸드폰 속도가 느려졌다면? 스마트폰 최적화 꿀팁 스마트폰을 쓰다 보면 처음엔 빠르던 속도가 점점 느려지는 걸 경험하게 되죠? 😩 앱 실행할 때 버벅거리고, 인터넷 로딩이 길어지고, 심지어 터치 반응까지 둔해지면 답답함이 폭발합니다.그렇다고 새 핸드폰을 살 필요는 없어요! 🎯 간단한 최적화 방법만으로도 스마트폰 속도를 다시 빠르게 만들 수 있습니다.오늘은 핸드폰 속도가 느려졌을 때 해결하는 꿀팁을 알려드릴게요! 🚀💨🔍 1. 불필요한 앱 정리하기 (사용하지 않는 앱 삭제)핸드폰에 설치해 놓고 한 번도 안 쓴 앱들이 있지 않나요? 🤔 이런 앱들이 백그라운드에서 실행되면서 메모리와 저장 공간을 잡아먹고 있어요!✅ 정리 방법안드로이드: 설정 → 애플리케이션 → 사용하지 않는 앱 삭제아이폰: 설정 → 일반 → iPhone 저장 공간 → ‘사용하지 않는.. 2025. 3. 19.

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