책으로위로받기2 책으로 만나는 타인의 삶 – 감정과 삶의 태도 변화, 느낌과 통찰 중심 공감 우리는 하루에도 몇 번씩 삶에 대한 의문을 마주하죠.“나는 잘 살고 있는 걸까?”,“왜 이렇게 감정 기복이 심할까?”,“내가 느끼는 이 불안은 나만 그런 걸까?”이런 생각이 머릿속을 채울 때,누구도 쉽게 답을 줄 수 없습니다.그럴 때 조용히 펼친 한 권의 책 속에서누군가의 진심 어린 이야기를 마주하면,그들의 삶과 감정선이 내 마음속으로 조용히 스며듭니다.오늘은 책을 통해 타인의 삶을 들여다보는 그 특별한 경험,그 안에서 얻는 감정의 울림과 태도의 변화,그리고 우리가 서로를 이해하게 되는 과정을공감 중심으로 풀어내고자 해요.📚 목차왜 책으로 타인의 삶을 만나야 할까?진심은 말보다 문장에 먼저 담긴다감정을 읽는다는 것 – 단순한 이해가 아닌 체험통찰은 어떻게 나의 태도를 흔드는가책 속 삶을 내 삶으로 겹쳐.. 2025. 7. 18. 슬럼프에서 나를 꺼내준 책 3권 – 번아웃 극복 에세이 추천 "아무것도 하기 싫고, 그냥 멍하게 하루를 보내는 날이 많아졌어요.""예전엔 좋아했던 일도 지금은 부담스럽기만 해요."이런 감정, 혹시 요즘 자주 느끼고 계신가요?일도 인간관계도 나 자신조차도 버겁게 느껴질 때,우리는 흔히 말하는 ‘번아웃’ 또는 슬럼프 상태에 빠지게 됩니다.그럴 때 누군가의 글, 경험, 위로의 문장 하나가 마음을 움직이기도 해요.오늘은 실제 많은 사람들이 ‘이 책 덕분에 다시 숨 쉬었다’고 말하는번아웃 극복에 도움을 준 에세이 3권을 소개해드릴게요.당장 오늘은 아니더라도, 마음 한 켠에 두고 꺼내 읽기 좋은 책들입니다. 🍃📚목차🌀『아무것도 하기 싫으면 아무것도 하지 마』 – 도망쳐도 괜찮아🌿『죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어』 – 감정의 이름을 찾는 시간🛋️『나는 나로 살기로 했.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음
